Stressbewältigung und Burnouttherapie in Hamburg Alsterdorf

Stressbewältigung und Burnout


Im Bereich Stressbewältigung und Burnout finden Sie zunächst eine Übersicht zu meinem gesamten Behandlungsspektrum. Hierzu zählen fast alle psychischen Beschwerden und Erkrankungen.

Im Weiteren informiere ich Sie in den folgenden Abschnitten zu den Themen Stress, Stressbewältigung und dem Burnout-Syndrom:

- Was ist Stress?

- Folgen von chronischem Stress

- Das Burnout- Syndrom

- Prävention und Therapie bei Burnout


Ihre persönlichen Ziele für die Therapie und den individuellen Behandlungsansatz besprechen wir ausführlich gemeinsam. Von der Problemanalyse bis zur Zielanalyse erörtern wir Schritt für Schritt die jeweiligen Techniken und Strategien auf dem Weg zu Ihren Zielen.